明日葉青汁ランキング!明日葉を軸に選ぶならこの1杯

  • 原料に明日葉が使われている
  • 栄養成分が知りたい
  • コスパも重視したい

明日葉の特徴はなんといっても豊富な栄養素で、ビタミン類(B群、C、K)をはじめ、たんぱく質やナトリウム、鉄分や亜鉛など健康維持にかかせない成分をバランス良く摂取することができます。

また、食物繊維やカリウムも多く、スッキリを目指すダイエットサポート向けの成分も豊富。
そんな大注目の野菜が明日葉です。

欠点としては味に独特の苦みがあったり、調理の際に熱に弱い栄養素が抜けてしまったり。
青汁なら味も栄養も、明日葉のいいところだけを濃縮して、おいしく長く続けることができます。

明日葉を原料にした青汁は多くはありませんが、人気の売れ筋からコスパ、成分や味など複数の視点からランキングにしました。

[最終更新日]  [公開日] 2016/9/8

比較して納得!明日葉のすごい栄養素と成分

明日葉は他の野菜類と比較して、多くの栄養素を含んでいます。
特にビタミン類やミネラル、食物繊維が豊富ですが、ビタミンB1、ビタミンB2など、他の植物にあまり含まれていない成分が多いのも特徴です。

茎の部分に含まれる黄色の液「カルコン」も特に注目される成分で、抗菌、抗酸化作用があり長年の研究対象にもなっています。

生理効果についての科学論文が、研究者によって報告もされていたりと、明日葉が注目されている理由の1つにもなっています。

明日葉が主原料の青汁口コミランキング

栄養だけじゃない!パンパンをスッキリにする成分が豊富

明日葉はダイエットのサポートにうれしい成分も含まれています。

ポリフェノールの一種である「カルコン」「クマリン」は、抗酸化作用以外にも、体内の老廃物や余分な水分を排出する効果があります。

利尿作用のあるカリウムも多く含まれているので、水分代謝を高め、血行の改善にも期待できます。

寝起きのパンパン顔や夕方のゾウ足にも最適な成分といえます。

毎朝をスッキリ快適に

食物繊維が多く、さらに働きをサポートするビタミンC、そして腸のぜん道運動を助けるビタミンB1も含まれています。

毎朝をスッキリ快適に過ごしたい人にも、明日葉の成分は向いています。

明日葉が主原料の青汁口コミランキング

明日葉配合の青汁はどんな種類(形状)が販売されているのか

さまざまな栄養素をバランスよく含む、明日葉の青汁。野菜不足が気になる方はもちろんのこと、ダイエットや美容、腸内環境の改善までケアできるオールマイティな健康食品です。

お子さんから年配の方まで家族全員で飲みたい明日葉の青汁ですが、毎日続けるためには手軽に飲めるかどうかも重要なポイント。

では、明日葉配合の青汁にはどんな形状のものがあるのでしょうか。

産地が限られている明日葉は粉末タイプが多い

他の青汁の原料と異なり、明日葉は伊豆諸島や房総半島、三浦半島、九州地方など産地が限られています。また乾燥に弱いため、収穫後はできるだけすぐに食べるか加工する必要があります。

そのため、明日葉の青汁も粉末タイプが多くなっています。

明日葉が主原料の青汁口コミランキング

手軽に続けるならやっぱり粉末タイプ

粉末タイプは分包になっているため、持ち運びが可能です。外出先に持っていきたい方や野菜不足が気になる働き盛りの男性の栄養補給にも最適。

また、ヨーグルトやアイスクリームなどにかければお子さんも青汁だとは気づかずに食べてくれるのではないでしょうか。年配の方なら、冷たいお茶や豆乳などに溶かして飲む方法がおすすめです。

有機栽培の明日葉は粉末タイプのみ

青汁に使用される明日葉のなかにはインドネシアの有機明日葉から作られる粉末を使用しているものもあります。今のところ有機栽培の明日葉はこのインドネシア産のみ。

栄養価をキープするために有機JAS規格を取得した現地の工場で乾燥して粉末化しています。「有機栽培の明日葉の青汁にこだわりたい」というかたは、今のところ、粉末タイプしか選択肢がないということになります。

明日葉が主原料の青汁口コミランキング

フレッシュな味わいを求めるなら冷凍タイプ

あまり種類は多くありませんが、明日葉100%の冷凍青汁もあります。収穫後、しぼった青汁を急速冷凍しているため、搾りたての明日葉の味をそのまま楽しむことができます。青汁を飲むならストレートタイプがいい、明日葉の味が好きという方には最適と言えるでしょう。

ただし、冷凍タイプの明日葉の青汁は明日葉独特の苦みや渋みがそのまま残っています。また、冷凍タイプは価格が高いのも難点。

産地が限られている明日葉は青汁の原料のなかでは比較的高価なのですが、冷凍タイプは1か月分5,000円近くになってしまうものも。これではちょっと続けにくいですよね。

また、クール便で届けられ、到着後すぐに冷凍庫に入れなければならないので、忙しい方や一人暮らしの方は受け取るタイミングが難しいというデメリットもあります。

青汁の味が苦手な方は粒タイプのサプリメントを

明日葉の苦みや渋み、青汁そのものの臭いが苦手……という方は粒状のサプリメントタイプを選んでみてはいかがでしょうか。価格は粉末タイプとそれほど変わらないようです。

サプリメントタイプは毎日青汁を飲むのは抵抗があるけれど、野菜不足を解消したいというかたには最適です。また忙しい女性のダイエットサポートやむくみの解消、美容ケアにもぴったりです。

青汁の味が苦手な方でも粒タイプなら臭いを気にすることなくサッと飲みこむことができるので毎日続けやすいでしょう。

ただし、サプリメントタイプは保存料や香料などの添加物が含まれていることも。選ぶときには原材料をチェックしてできるだけ添加物が少ないものを選びましょう。

明日葉が主原料の青汁口コミランキング

購入はアマゾン?楽天?

通販大手のアマゾンや楽天は品数も豊富で安い商品もありますが、公式サイトでの購入が一番お得です。

全額返金保証をはじめ、サンプルやシェーカーのプレゼント、お試し価格など公式サイトだけの特典が多くメリットの方が多いと感じます!

明日葉青汁の注意点

原料に明日葉を使用した青汁はビタミンKを含みます。
ワルファリンカリウム(ワーファリン)を服用中の方や食事制限、通院中の方は医師のご相談の上ご利用ください。

明日葉が主原料の青汁口コミランキング

※ 口コミが一定数以上の青汁をランキングにしています。

1

ふるさと青汁

有限会社マイケア
満足度
3.7

16件

公式サイトはこちら

定期縛りなし!2箱以上で送料無料

3420円+税いまなら14包のサンプル付き

明日葉を中心に配合されている数少ない青汁です。根や茎もまるごと使っているので、明日葉特有のポリフェノール成分であるカルコンがたっぷり。さらに、カリウムなどのミネラル、ビタミンや食物繊維も豊富に含まれています。

編集部の感想

原料がシンプルなのに、お茶感覚で普通に飲めます。少しだけ明日葉っぽい苦みはありますが、嫌な感じはしません。青汁を飲みなれていない人でも、無理なく続けられる味です。

編集部がふるさと青汁をレビュー

価格定期:3420円 1杯:77円~114円
送料600円、2箱以上で無料
定期しばり制限なし
原料

あしたば葉茎末、難消化性デキストリン、直鎖オリゴ糖、あしたば根末、桑の葉末、大麦若葉末

成分

1包3gあたり:エネルギー11.13kcal、たんぱく質0.27g、脂質0.07g、糖質0.95g、食物繊維1.41g

※ 金額は税抜きです。(税込表記がない場合)

ふるさと青汁みんなの口コミ

ミツバさんID:f872ed62
女性30代
満足度
5.0
飲みやすさ
4.0
価格
3.0
安心感
4.0

ダイエット便秘明日葉大麦若葉

明日葉100%のパウダーは不味すぎて撃沈でしたが、こちらは大麦若葉とかも入っているおかげか、飲みやすかったです。お通じが改善し、お腹周りを中心にすっきりしたと感じます。

2017年10月12日

参考になった

19人が役に立ったと回答

yukiUsagiさんID:d4323011
女性30代
満足度
2.0
飲みやすさ
3.0
価格
2.0
安心感
3.0

便秘ダイエット

ケールより栄養価が高いとか、むくみや便秘にいいとか、ダイエットにいいとか言われているので期待しましたが、特にこれと言った変化はなかったです。野菜不足は解消できるけど、だったら安い青汁で十分です。

2018年2月22日

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6人が役に立ったと回答

2

ユーグレナの緑汁

株式会社ユーグレナ
満足度
3.6

16件

公式サイトはこちら

お試しセット7袋入り!送料無料

500円

ユーグレナの青汁の野菜原料には大麦若葉と明日葉が使われています。ユーグレナには植物性と動物性の両方の栄養があるので野菜も魚介類も不足しがちな、栄養バランスが乱れた食生活の改善におすすめです。

編集部の感想

ミドリムシ…と言うイメージが先行して戸惑いましたが、独特の香りはしつつも一般的な青汁と同じお茶のような味です。苦味やえぐみは感じませんが粉っぽさがあります。

編集部がユーグレナの緑汁をレビュー

価格お試し:463円 1杯:66円
送料無料
定期しばり-
原料

有機大麦若葉末、ユーグレナグラシリス、有機明日葉粉末、イヌリン(食物繊維)、イソマルトオリゴ糖粉あめ、クロレラ、酵母エキス、香料

成分

1包(標準3.5g)当たり エネルギー10.0kcal、たんぱく質0.6g、脂質0.2g、炭水化物2.2g、食塩相当量0.006g~0.02g

※ 金額は税抜きです。(税込表記がない場合)

ユーグレナの緑汁みんなの口コミ

烏風さんID:3abce50d
男性50代以上
満足度
5.0
飲みやすさ
3.0
価格
4.0
安心感
3.0

栄養

他の青汁を飲んでいましたが、肉と魚の栄養も摂れるという文章に惹かれてユーグレナの緑汁を試してみました。魚を食べる機会が少ないのでDHA、EPAも摂れるのは心強いです。味が心配でしたが、そんなに癖はなく、普通に飲めます。

2018年1月26日

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13人が役に立ったと回答

沙織mamaさんID:b23a9f6a
女性40代
満足度
2.0
飲みやすさ
1.0
価格
4.0
安心感
3.0

価格

初回限定セットが安かったので試しにと買ってみました。味はう~ん…ミドリムシと言う先入観のせいか、水槽っぽい?藻っぽい?と言う感じ。牛乳と一緒だと飲みやすくなります。

2018年1月21日

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8人が役に立ったと回答

3

青汁畑

進風株式会社
満足度
3.1

15件

公式サイトはこちら

お試し2週間あり!送料無料

980円 〜

青汁畑は大麦若葉や明日葉の「野菜不足を解消する青汁」とヒアルロン酸やグルコサミンなどの「健康美容のためのサプリメント」の機能を持ち合わせたオールインワンであることが特徴です。

編集部の感想

プラセンタなどの美容成分はありますが、青汁でグルコサミンが摂れるというのはちょっと珍しい。味はクセもなく薄めの緑茶のような感じです。少しだけ酸味がありますが飲みやすいと思います。

編集部が青汁畑をレビュー

価格お試し908円~ 1杯:54円~82円
送料無料
定期しばり制限なし(1注文で3ヵ月分)
原料

大麦若葉、食物繊維、明日葉末、グルコサミン(エビ、カニ由来)、抹茶・緑茶、キシリオリゴ糖、Ca・Mg高含有ミネラル素材、胡麻若葉末、キダチアロエ末、コエンザイムQ10、ヒアルロン酸、還元麦芽糖水飴、マルトデキストリン、デキストリン、パラチノース加熱物、プルラン、ビタミンC、甘味料(スクラロース)

成分

1包3.3gあたり:エネルギー:12.47kcal、たんぱく質0.29g、脂質0.06g、炭水化物2.70g、ナトリウム0.83mg

※ 金額は税抜きです。(税込表記がない場合)

青汁畑みんなの口コミ

なのはさんID:e374e9de
女性40代
満足度
5.0
飲みやすさ
4.0
価格
4.0
安心感
4.0

美容便秘価格

便秘と肌荒れのために青汁を飲もうと思って調べていたら美肌成分入りの青汁畑が良さそうだったので注文しました。苦そうな見た目とは裏腹にそんなに味が濃くなくて野菜っぽさもなく、飲みやすかったです。定価が高いので継続は躊躇しましたが、まとめ買いが安かったので助かりました。こういった健康食品は何か月か続けて効果が見えてくるものだと思うので、毎日しっかり飲みたいと思います。

2018年1月23日

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7人が役に立ったと回答

イトチンさんID:9ee6419f
女性30代
満足度
2.0
飲みやすさ
-
価格
-
安心感
-

美容

美容成分が入ってるので他の青汁よりもお得感がありましたが、メインは青汁で美容成分はあくまでおまけみたいな感じかなと思いました。やっぱりヒアルロン酸やコエンザイムQ10は別個でサプリなどで摂った方が効果を感じやすいと思います。

2018年3月27日

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4人が役に立ったと回答

4

グリーンミルク

株式会社ヒューテックジャパン
満足度
3.0

18件

公式サイトはこちら

定期縛りなし!送料無料

4200円+税 〜

子どもが安心して飲めるようにと栄養と安全性に配慮された青汁です。原料は九州産の大麦若葉で無添加仕上げです。カルシウムやDHA・EPA、酵素といった食事からは摂りづらい栄養素を補えるとして、保育園でも採用されています。

編集部の感想

初めに甘みがきて、そのあと苦味がくる。どちらも強めに感じました。強めの甘味で上塗りしようとした印象で味の一体感としてはいまひとつと感じます。豆乳や牛乳割りで飲みやすくなります。

編集部がグリーンミルクをレビュー

価格定期:4200円 1杯:140円
送料無料
定期しばり制限なし
原料

還元麦芽糖、有機大麦若葉末、クリーミングパウダー、DHA・EPA含有精製魚油、ミルクカルシウム、抹茶粉末、難消化性デキストリン、植物発酵エキス末、卵殻カルシウム、ステビア(甘味料)、ビタミンC(原料の一部に乳・卵・りんご・山芋を含む)

成分

1包5gあたり:エネルギー:14.65kcal、たんぱく質:0.42g、脂質:0.48g:炭水化物:3.31g:糖質:2.79g、食物繊維:0.5g、ナトリウム:7.9mg、食塩相当量:0.02g、鉄:0.17mg、ビタミンC:50mg、カルシウム:650mg

※ 金額は税抜きです。(税込表記がない場合)

グリーンミルクみんなの口コミ

CHIAKIさんID:c2afd7f1
女性40代
満足度
4.0
飲みやすさ
4.0
価格
3.0
安心感
5.0

安心栄養価格子供

子供と一緒に飲める青汁を探していました。グリーンミルクは(1)無農薬の国産野菜使用、(2)DHA、EPA入り、(3)牛乳三本分のカルシウム、(4)完全無添加、が決め手となり、少し高いかなと思いましたが購入しました。味は甘くて飲みやすいと言う口コミ通り、子供でも飲める味だなと思いました。実際、子供たちも美味しそうに飲んでいます。ハッキリ甘いので大人は好みがわかれるかもしれません。

2018年2月27日

参考になった

9人が役に立ったと回答

プッチンさんID:606d0024
女性40代
満足度
2.0
飲みやすさ
2.0
価格
2.0
安心感
4.0

子供栄養安心

元々子供に青汁を飲ませていましたが、子供を対象に作られている方が栄養面でも安全面でも良いような気がして購入してみました。確かに子供に摂ってほしい栄養は多く(カルシウム、DHA、EPA)、安全面(国産野菜、無添加)も良いのですが、肝心の味が我が子には合いませんでした。こちらの商品は甘味と苦み両方感じるようで、普通の青汁(大麦若葉青汁を飲ませていました)の方が美味しいと言われてしまいました。フルーツジュースに入れたり工夫して飲ませていますが、やはりそのまま飲める方が良いのでリピートはしない予定です。

2018年2月24日

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8人が役に立ったと回答